MANIFEST THE LOVE (II)

-Al darte un espacio y concederte tus propios tiempos.

-Si les importa tu salud y te ayudan a buscar soluciones.

-Cuando cambian sus planes por colaborar con los tuyos.

-Al valorar tu espontaneidad y tu forma de ser diferente a la tuya.

-Cuando tienes problemas y te animan.

-Al adaptarse a tus ritmos en diferentes momentos.


Y en conjunto una persona te ama cuando colabora contigo y te aporta a la vida, sí, a la tuya...! Lo que tiene, su persona, su tiempo, lo mucho o poco que sabe, su dinero, sus alegrías, su comprensión, su perdón...

Así es, a quién le interesas y colabora contigo para que tengas una vida más feliz...

Eso es amor...!

MANIFEST THE LOVE (I)

Al ir creciendo y siendo consciente aprecias que no solo te ama tu pareja o la familia cuando lo verbalizan, hay muchas otras formas de manifestar su amor:

-Los que te cuidan, atentos a pequeños detalles o más grandes para advertirte de algún peligro o amenaza.

-Los que se esfuerzan por ti.

-Los que comparten su dinero y recursos contigo.

-Cuando te escuchan.

-Al ayudarte a desarrollar tus aficiones.

-Cuando te apoyan en tus metas y disfrutan ayudándote a alcanzarlas.

-Te conceden caprichos.

-Cuando te valoran y respetan.

-Al compartir tiempo contigo...(SIGUE)...

YOUR PARTNER LOVES YOU (II)

Es evidente que conoce tus limitaciones y siente que necesita comprenderlas, entenderte y justificarte.

Desea apoyarte en esos momentos en los que tú incluso te avergüenzas de ti mismo, y el poder de su amor le da la oportunidad de minimizarlo y pasarlo por alto.

El amor de verdad huye de la necesidad de echarte en cara, evita humillarte por tus fragilidades.

Y en las experiencias cotidianas, cuando la pareja se muestra con esa empatía y compasividad, es donde más allá de las palabras, el amor se evidencia en toda su amplitud. Amar se demuestra de tantas formas... 

Y consigue que sientas su apoyo y la sensibilidad que tiene para acompañarte en tus limitaciones, es una forma esencial de amar !!!

YOUR PARTNER LOVES YOU (I)

Es muy bonito saber que tienes en tu amor alguien que te comprende, y que está ahí para acompañarte en tus mejores momentos y en las situaciones en las que tus defectos afloran.

La gente mínimamente madura y evolucionada, sabe que no hay nadie perfect@, y que obviamente uno no lo es, y su pareja tampoco lo es.

Y de forma natural y en cualquier momento, como una parte más del ser, los defectos afloran.

La pareja que quiere de verdad, que ama a la otra persona, comprende sus defectos, a la vez que es consciente de que también tiene los propios y lo percibe como algo natural.

El amor se muestra con gestos y acciones, no solo con palabras, por ello cuando está ahí acompañándote en el día a día, ese amor, sabrá mostrar la sensibilidad suficiente para no echar en cara algo que ni siquiera tú puedes controlar.

Cualquier ser humano desearía ser perfecto. Reconocer las limitaciones y desear mejorarlas forma parte de las vidas. Y la persona que ama de forma auténtica lo sabe...(SIGUE)...

ASSERTIVENESS TRAINING (III)

-Derecho a decidir qué hacer con mis problemas, cuerpo, tiempo, etc., mientras no se violen los derechos de otras personas.

-Derecho a tener éxito.

-Derecho a gozar y disfrutar.

-Derecho a mi descanso y aislamiento.

-Derecho a superarme.

-Derecho a no ejercer estos derechos...

ASSERTIVENESS TRAINING (II)

-Derecho a decir “no” sin sentir culpa.

-Derecho a pedir lo que quiero, dándome cuenta de que también mi interlocutor tiene derecho a decir “no”.

-Derecho de opinión, idea o línea de acción.

-Derecho a cometer errores.

-Derecho a pedir información y ser informado.

-Derecho a obtener aquello por lo que pagué.

-Derecho a ser independiente...(SIGUE)...

ASSERTIVENESS TRAINING (I)

El entrenamiento en asertividad te irá llevando a conseguir más habilidades sociales, incrementará la seguridad en ti mism@, y así tendrás más confianza para saber decidir y actuar mejor. 

Y si lo deseas como referencia para desarrollar tu asertividad, puedes ir aplicando en un vida, un conjunto de derecho que las personas, por el hecho se serlo, tienen:

-Ser asertivo es tener la capacidad para expresar o transmitir lo que se quiere, lo que se piensa o se siente sin incomodar, agredir o herir los sentimientos de la otra persona.

-Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.

-Derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones.

-Derecho a ser escuchado y tomado en serio.

-Derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones...(SIGUE)...

THIS IS LOVE

-Deseo que nos amemos con libertad, sin límites, sin reservas...?

-Amarnos sin caminos prefijados,

-Amar perdiéndose, 

-Amar en el horizonte,

-Amar en la transparencia,

-Amar hasta la locura,

-Amar en el presente mágico,

-Amar sin apegos, ni dependencias,

-Amar en el tiempo eterno,

Todo ese, mi amor te ofrezco, y ese amor quiere ser correspondido...

DO YOU LOVE YOUR PARTNER...?

Cuando estas content@ y satisfech@ con tu pareja, es posible que tengas algunas impresiones como:

-Estás a gusto así, no sientes que tenga que cambiar en algo,

-No sueles dedicar tiempo a criticar a esa persona, está bien así para ti, siendo como es, compartís los días con gusto,

-Estás libre de manifestarl@ quejas, no las tienes, estás sintiendo la armonía de vivir,

-Ni necesitas culparl@, no suele ofenderte,

-En general, estás ocupad@, disfrutando de tantas experiencias gratificantes que tiene para ofrecerte,

-De las actividades que disfrutáis placenteramente juntos,

-Y compartiendo el amor que os hace felices...

HEDONISTIC & UNFAITHFUL...? (IV)

En muchos casos se dan cuenta del dinero perdido, y sobre todo la frustración y la impotencia de que además de no haber sido "queri@s", han sido utilizad@s para cumplir sus caprichos, irse a disfrutarlo con otr@s.

Abrir los ojos, ser conscientes y sobre todo decidir, es la mejor forma de continuar la vida... 

Es probable que estén ante la persona infiel por naturaleza, el perfil de alguien que quién sabe...tal vez nunca cambie...

HEDONISTIC & UNFAITHFUL...? (III)

El caso es que el dinero que recibe de su pareja "oficial", sirve en muchos casos para pagar las excursiones que luego se monta para disfrutar y celebrar sus orgías. 

Lo que suele ocurrir es que esa pareja, una vez que se siente hundida y que ya no puede más, que no sabe lo qué ocurre, o que le ha pillado en alguna de sus mentiras, solicita consulta para terapia de pareja.

Es la forma de poder superar ese drama, y salir del infierno de una dinámica de mentiras y abandono por parte de él...(SIGUE)...

HEDONISTIC & UNFAITHFUL...? (II)

Su deseo irrefrenable de disfrute, de una forma obsesiva, le distancia de otras formas saludables, coherentes y evolucionadas de relación. 

Y lo peor en estos casos es que toma a su pareja "oficial", como la amiga, la víctima, la madre, la compañera y "el banco" que le ayuda.

Ante ella suele aparecer como el pobre víctima que no tiene dinero suficiente para su vida, miente con los recibos pendientes que tiene que pagar, las averías del coche, o gastos imprevistos, para obtener dinero de su pareja oficial.

Una vez que ha estimulado su compasión, y con mentiras, sabe que ella una y otra vez, tendrá paciencia y dinero para él. Y con la promesa de que ya se lo devolverá, van pasando los meses...(SIGUE)...

HEDONISTIC & UNFAITHFUL...?

Un tipo de pareja infiel, suele ser la persona que se dedica sobre todo a disfrutar en la vida, olvidando su mundo de responsabilidades.

El disfrute y el ocio, no está reñido con los compromisos y el trabajo. 

Más bien existen personas desequilibradas que parece que su modo de vida, sobre todo, tiene que ir dirigido a cumplir sus caprichos y su mundo ideal de placer.

En estos casos, ni suele ponerse en el lugar de su pareja, ni le importa lo que ella pueda sentir.

Su compulsión a la conquista y a ligar, le lleva a ser permanentemente infiel, como el tipo "Don Juan"...(SIGUE)...

LOVE ADDICTION, PERSONALITY (III)

Y con estos problemas de personalidad, llegado el momento, son incapaces de romper con una pareja destructiva.

Si desean liberarse de las cadenas, es el momento de acudir a terapia psicológica. De lo contrario la vida puede seguir siendo un infierno, y mientras, su enfermedad mental se agrava.

LOVE ADDICTION, PERSONALITY (II)

El dicho "agarrarse a un árbol ardiendo", se puede aplicar con toda su amplitud aquí. Y es que refleja la fuerza de las violentas emociones que le empujan a aceptar sin condiciones, incluso a personas muy problemáticas.

Esta urgente necesidad de no estar sol@s, les produce el enamoramiento rápido, sin darle tiempo a conocer al otro, y descubrir y valorar si pueden vivir juntos.

Viven en estados de encadenamiento al pasado, a las relaciones anteriores, y son incapaces de liberarse emocionalmente.

Sus ilusiones de poder vivir con alguien, les lleva a fantasear que la vida de pareja es la ideal, sea esta como sea, y con mucha urgencia de vivir ya juntos cuanto antes...(SIGUE)...

LOVE ADDICTION, PERSONALITY (I)

La adicción al amor es tan fuerte como otras muchas, hasta tal punto que el sujeto afectado por este problema cambia el rumbo de su vida, toma el mando su descontrol emocional y la persona se ve sometida y encadenada.

Tienen un fuerte miedo ante el abandono y la soledad. Se sienten inseguros e incapaces de llevar su vida hacia adelante sin una persona al lado.

El estar solos les crea angustia y ansiedad y siempre huyen de "sí mismos".

En esa huída hacia adelante, con tal de no estar solos se quedan con la primera pareja que les llega, aunque sean incompatibles llegan a someter su personalidad para que encaje con "el otro"...(SIGUE)...

LOVE ADDICTION, DAMAGE (III)

Nunca será valorad@ por esa pareja a la que está tratando de agradar.

Esa persona es posible que esté tratando de culparlo, de reclamar, de pasarle la factura, de exigencias, de sometimiento. Y así no hay personas que aguanten mucho tiempo.

Su salud mental acaba tocada. En una relación así, uno puede acabar con enfermedades mentales graves. Incluso en algunos casos, deseando quitarse la vida.

Atención y mucho cuidado, ponerse a tratamiento. Con la salud mental no se juega...!!

LOVE ADDICTION, DAMAGE (II)

La gente que está viviendo unas relaciones problemáticas, con ansiedad, tensión, estrés, angustia, acaba estando enferma psicológicamente ya que estas relaciones son muy lesivas y destructivas para su ser. 

El proceso de la adicción al amor descentra emocionalmente a la persona, ya que la impide ocuparse y trabajar para conseguir una vida digna y saludable.

En muchas ocasiones se siente perdid@, no sabe a qué códigos atenerse, si actúa de una forma, se complica la situación de una manera y si lo hace diferente, también recibe críticas y discusión...(SIGUE)...

LOVE ADDICTION, DAMAGE

Las consecuencias de la adicción al amor son desastrosas. Dañan al sujeto en aspectos nucleares y centrales:

-Lo perjudican en su autoimagen.

-En su autoconcepto.

-En su confianza y seguridad en sí mismo.

-En su autoestima.

-Queda hecho añicos, ya que destruyen su integridad como persona...(SIGUE)...

ARE YOU ADDICTED TO LOVE...? (II)

-El tipo de parejas que suelen encontrar, son complicadas, como narcisos, acosadores, que manipulan emocionalmente, dominantes y sin amor. 

-Con estas parejas viven grandes desequilibrios, desde el aparente amor y la pasión hasta el odio feroz.

-Y parece que aprenden a mantener esa bipolaridad del amor y odio, como si detrás estuviera el placer del reencuentro. Pero que al fin se convierte en un infierno para ellos.

-La dependencia emocional de la pareja es tal, que no pueden vivir sin ella y es probable que la otra persona, que tenga menos dependencia, esté deseando escapar.

ARE YOU ADDICTED TO LOVE...? (I)

Cada persona es un mundo y tiene sus síntomas específicos, sin embargo hay algunos comunes, y si lo deseas puedes revisar si te ocurre alguno de ellos:

-Hay algunas personas que incluso viviendo en una relación problemática, con discusiones y conflictos importantes, no pueden dejar de estar con esa persona.

-La presencia de ella parece que resuelve todo el vacío de soledad.

-Son incapaces de verse en la vida sin esa persona, ni pueden imaginar cómo sería su día a día, ni qué sería de ell@s. Al fin la necesidad de la otra persona no es precisamente porque la aman, sino por el horror de estar sol@s.

-La necesidad de vivir atados a alguien, les ciega de tal forma que son incapaces de un análisis más objetivo de la persona con la que están saliendo, para identificar a tiempo los problemas de personalidad que pudiera tener...(SIGUE)...

I LIKE YOU. I LOVE YOU

Dicen por ahí, y parece que están en lo cierto que:

-Cuando a alguien le gusta algo lo coge, lo toma. Al que le gusta una flor la corta.

-Quien ama algo, lo cuida, lo mima, para darle vida. Quien ama a una flor, la riega...!

Los que entiendan esto... han entendido la vida...!

LOVE (III)

Y en cada persona, su potencial de amor, le permite autorrealizarse en varias de las dimensiones anteriores simultáneamente, o solamente en algunas...

Lo cierto es que en cada persona, la oportunidad de sentir en amor, del tipo que sea, le aporta grados superiores de calidad de vida y la experiencia y sensación de amar y sentirse amado, le transforma a niveles superiores de su ser...

LOVE (II)

En el amor de pareja, estimula en las personas la necesidad de vivir con el ser amado, y se produce el enamoramiento, el deseo de cercanía, llevar a cabo proyectos conjuntos, el mantener relaciones íntimas, cuidar a la persona, y dedicarse a compartir el ocio y diversión...

El amor familiar, desarrollado en múltiples direcciones, en los padres de compartir, cuidar y ayudar a los hijos, en los hijos de amar y ayudar a los padres, en los hermanos de quererse y compartir...

El amor al trabajo, a la profesión, a la carrera, a los estudios...

El amor transcendente, más espiritual, que desarrolla la entrega a los demás, a la sociedad, a la humanidad...(SIGUE)...

LOVE

El amor es el potencial que tienen las personas para compartir sus sentimientos de afecto con los demás.

El sentimiento de amor es tan complejo, que abarca todo el ser de la persona, en su conjunto neuro-bio-psico-social-espiritual.

Y por ello existen múltiples formas en las que el amor se manifiesta, y la diversidad de relaciones que se establecen, también estará en función de:

-Los aprendizajes que haya desarrollado a lo largo de los años...

-El momento que el sujeto esté viviendo, si está más contento con su vida, familia, amigos y su trabajo, si se siente realizado... 

-De las características de personalidad, y de su salud mental...

-De su historia pasada, que tipo de vínculos y relaciones ha vivido..., desde que nació.

-De su motivación de la vida y expectativas...(SIGUE)...

DEVELOPING SEXUAL INTELLIGENCE (IV)

Las limitaciones que interfieren en las personalidades, también conviene mejorarlas, el desarrollo de la sexualidad también favorecerá a la personalidad. Cada persona puede superar las barreras que había tenido hasta ese momento.

La inteligencia sexual es el potencial que dota a la persona que lo desarrolla, de las habilidades para convertirse en el amante que desea y que su pareja necesita.

DEVELOPING SEXUAL INTELLIGENCE (III)

Tener presente que a su vez forma parte del placer, ocio y disfrute, del compartir el amor, la sensualidad y el erotismo. Y el cuerpo, como parte del ser total, también toma su protagonismo, conviene entrenarlo para irlo integrando en la intimidad total.

Es la oportunidad de ampliar un mundo de aptitudes personales. El desarrollo de la inteligencia sexual, se convierte en un proceso de crecimiento y desarrollo, recoger información, conocerse y conocer al "otro", e ir experimentando. 

En ese recorrido, identificar y escucharse "a uno mismo", para a su vez, escuchar y entender mejor "al otro".

DEVELOPING SEXUAL INTELLIGENCE (II)

La inteligencia sexual también implica relaciones, por ello conviene saber además sobre comunicación, psicología, el mundo de la pareja. La sexualidad son las conexiones y lazos emocionales que van fluyendo con el "otro".

La comunicación que se establece con las relaciones íntimas, también abarca la expresión de las vivencias y experiencias de los momentos compartidos, y de todo lo que abarca la relación amorosa, no tiene por qué estar separado.

El crecimiento en inteligencia sexual, implica a su vez, la aplicación del potencial total de la persona, con sus aprendizajes generales, sus fantasías, imaginación y deseos...(SIGUE)...

DEVELOPING SEXUAL INTELLIGENCE

Las personas aprenden siempre que se lo propongan, y en inteligencia sexual ocurre lo mismo.

Progresivamente el potencial se va desarrollando, al fin son energías de vida, cultivándolas crecen y se expanden.

Primer paso, estar motivado, decidirlo y aplicarse.

Explorar todas las vías de información presentes en la sociedad, información de revistas científicas, escuchar a expertos, técnicos, testimonios, libros, películas, documentales. Informarse y descubrir...(SIGUE)...

SEDUCED...? SUCCESSFUL, SOMETIMES...! (III)

Y sobre todo lo que la intuición genere en esos momentos, no se puede tener una receta matemática, conviene estar despiertos ante cada sujeto.

En ocasiones, estando inmersos en el proceso, se va observando que la persona no gusta tanto como parecía al principio, y en otras se va incrementado el atractivo...flexibilidad para adaptarse a la persona...

SEDUCED...? SUCCESSFUL, SOMETIMES...! (II)

-Y si en realidad interesa, compartir puntos de vista y dialogar, a las personas les gusta encontrar interlocutores con los que puedan hablar de sus cosas.

-Si surge, también produce mucha cercanía reírse de su ingenio o sus chistes. Disfrutando del buen humor.

-Observar si tiene alguna cualidad y comunicarlo, lo que te parezca más destacado de esa persona, decirlo. A la gente también le gusta que le recuerden sus cualidades, actitudes positivas, aunque lo sepa.

-Un roce, un toque, algo que comunique por el tacto...(II)

SEDUCED...? SUCCESSFUL, SOMETIMES...!

En la seducción como en otros aspectos de la vida, cada persona tiene su manera. Y la mejor al fin es la que a la gente le produce resultado.

Otras formas que suelen ser eficaces en general son:

-Actitud positiva, mirada abierta y la sonrisa espontánea.

-Cercanía, no esperar a que si está en el extremo de la sala, tenga que venir, cualquier momento o excusa pueden llevar a acortar distancias.

-Prestar atención cuando hable, interesarse por la conversación. Naturalmente si gusta, de lo contrario..., no forzar ni aparentar lo que no es...(SIGUE)...