La oxitocina es la hormona del afecto, del cariño, de la ternura, del amor. Y a su vez la oxitocina incrementa los sentimientos de amor y confianza en uno mismo y en los demás.
Para incrementar los niveles de oxitocina, la gente puede intentar la relajación, el contacto físico con el cariño y la ternura.
Querer y demostrar tu amor a la pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo...
También facilita la comprensión de las emociones de los demás, o sea, la empatía, la comprensión y la compasión.
Estimula el aprendizaje y la memoria, el reconocimiento de caras. Facilita la creación de los lazos afectivos.
Regula el estrés y el sistema inmune...(SIGUE)...
Para incrementar los niveles de oxitocina, la gente puede intentar la relajación, el contacto físico con el cariño y la ternura.
Querer y demostrar tu amor a la pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo...
También facilita la comprensión de las emociones de los demás, o sea, la empatía, la comprensión y la compasión.
Estimula el aprendizaje y la memoria, el reconocimiento de caras. Facilita la creación de los lazos afectivos.
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