En situaciones de alto estrés emocional, como esta, no conviene autoengañarse, buscando distractores para esconderse de los problemas.
Conectar de nuevo con el “sí mismo”, para tratar de modificar el conjunto del estado emocional devastador, es la vía para crearse la oportunidad de volver a la salud y a la vida.
De ahí que el plan de evolución, de superación, pasa por la estrategia de aplicar la psicología, la ayuda para la salud mental.
“Ningún problema puede ser resuelto en el mismo plano de pensamiento en el que fue creado”, (Einstein A. 1879-1955).
Y por principio, si pudiera ser resuelto en ese plano, ya mismo, no se habría creado...(SIGUE)...