La gente cuando disfruta de unos niveles más elevados de endorfinas, tiene la sensación de algo agradable y estimulante, que les genera más fuerza y energía. De esta forma les facilita realizar más actividades satisfactorias, les proporciona felicidad y su estado de seguridad en sí mismos y salud aumenta.
Los beneficios en conjunto son:
-Mejoran la ansiedad al disminuir los niveles de adrenalina.
-Incrementan el bienestar, mejorando los síntomas y contribuyendo a la restauración de la salud.
-Reducen el dolor, reducen la presión sanguínea.
-Estimulan y potencian el sistema inmune...(SIGUE)...