Es aquí donde sí ha emergido una sed de transformación y gradualmente han ido aprendido los sujetos, la importancia de generar otras maneras de vivir, deseando diseñar nuevos horizontes para tener mayor control y consciencia de sus vidas.
A lo largo de la historia, filósofos, historiadores, escritores, científicos, poetas, líderes, lo han contemplado en sus trabajos.
Y las respuestas son diferentes desde la ciencia, la religión, la cultura, y también desde la psicología...(SIGUE)...
Progresivamente los datos de la pandemia son favorables.
Con las vacunas se va tomando el control, y en las zonas del planeta más evolucionadas el resurgir de la vida vuelve.
Sentir el presente focalizando la dinámica de consciencia al ahora, es algo que muchas personas han ido aprendiendo desde que el COVID-19 impactó en nuestra sociedad.
La gente ha descubierto, entre otros aspectos, que la vida es algo que se usa, se experimenta, o se pierde.
El día a día va transcurriendo y en una rutina las vidas fluyen, a veces casi sin darse cuenta la persona...(SIGUE)...
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Y es que cuando llega el amor a una pareja que tiene sincronía, solamente con ser flexibles, positivos, con la comprensión y su empatía, y no hace falta más.
Estas parejas que se crean de forma natural, tienen conexión para todo, para la casa, las relaciones, los amigos, las salidas, la economía...
Viven tranquilos en pareja, dedicados a sus obligaciones familiares y laborales, lo que se dice su vida en común, no les perturba.
A pesar de todo cuando surgen las diferencias, saben solucionar, sin ataques personales, es como si necesitaran ambos pensar en soluciones favorables para resolver. Sin ataques personales...(SIGUE)...
Para resolverlo, como la ciencia psicológica dice, se precisan identificar las raíces del problema.
Orígenes que están en un plano más profundo (level of consciouness)”, al cual no se tenía acceso en un principio. Evolución y desarrollo personal, son las metas que facilitan acceder a un nivel superior, donde se creará el estado mental que solucione el problema.
O se tenga algún especialista que ayude a conseguirlo.
La salud mental es para vivir mejor...
En situaciones de alto estrés emocional, como esta, no conviene autoengañarse, buscando distractores para esconderse de los problemas.
Conectar de nuevo con el “sí mismo”, para tratar de modificar el conjunto del estado emocional devastador, es la vía para crearse la oportunidad de volver a la salud y a la vida.
De ahí que el plan de evolución, de superación, pasa por la estrategia de aplicar la psicología, la ayuda para la salud mental.
“Ningún problema puede ser resuelto en el mismo plano de pensamiento en el que fue creado”, (Einstein A. 1879-1955).
Y por principio, si pudiera ser resuelto en ese plano, ya mismo, no se habría creado...(SIGUE)...
Sumado a lo anterior, afectan a la satisfacción humana que aportan las relaciones familiares, de pareja y amigos, prácticamente ahora inexistentes.
En el trabajo parece que están las gentes con más crispación, y ello interfiere en la actividad.
Ahora, es imprescindible buscar soluciones, tampoco tienen que ser inmediatas, para no incrementar la ansiedad, más bien diseñando horizontes más eficaces, más resolutivos.
En las vidas, es inteligente que al identificar unos estados emocionales más bloqueadores, mejor tomar acción.
Dejarse caer no tiene sentido, no es una vía de salida hacia felicidad alguna, incluso puede llevar al suicidio...(SIGUE)...
Cada día, además de los datos negativos que golpean desde el exterior, hay que vérselas con la exacerbación de las propias emociones más negativas.
Asaltan la paz interior, si es que alguien la tiene, y la atención está alertando de peligro, mañana, tarde y noche.
Incluso los sueños parece que castigan a muchas personas con las peores pesadillas.
Estas circunstancias de la vida generan un entramado tan perfecto y desestabilizador, que trastocan cualquier psique, incluso a las mentes más fuertes, les impacta este desbarre emocional.
La impotencia, la rabia, el miedo, la ira, la impaciencia, la frustración, la tristeza, todo ese conjunto de sensaciones y emociones permanentes que absorben el potencial y carcomiendo la vitalidad, son el otro gran problema de la pandemia...(SIGUE)...
En general, las desgracias de la vida, o hunden a la gente, o les hacen más fuertes.
Esta pandemia ha generado en el planeta gran sufrimiento, y también la oportunidad de generar fortalezas humanas.
Desde la psicología, Boris Cyrulnik (1937), inspirado por John Bowlby (1907-90), define la resiliencia como la capacidad, los valores y el potencial para superar y adaptarse a las circunstancias más duras de la vida, sobreponiéndose a las adversidades.
Ahora el problema es que las personas se sienten atrapadas, esta pesadilla COVID-19 ya se hace interminable. Todos estos meses están produciendo en la gente una inmensa desestabilización emocional...(SIGUE)...
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-Las caricias,
-La ternura,
-Los abrazos,
-Los mimos,
-Compartir tiempos de palabras y de silencios, de aficiones y de desafíos.
Los mejores amantes, son así, hacen sentir feliz a su pareja también en otros momentos de la vida, no solo en el momento de la relación íntima y sexual.
