AMOR Y SEXUALIDAD...? DESEAS APRENDER MÁS...? (V)

Adaptabilidad: para adaptarse a diversas situaciones sin perder la concentración o la energía. 

Afrontan con facilidad las nuevas circunstancias, adecuándose a los cambios y no tienen problemas en cambiar de opinión, cuando lo exigen los nuevos datos o realidades. 

Hay personas que en cuanto cambia el ambiente, el contexto, o la situación, se hallan un poco perdidos y les disminuye el interés y la excitación. 

Con frecuencia parecen necesitar un escenario obsesivamente idéntico, como si fuera un ritual. 

Las personas con mayor capacidad de adaptación, parece que dan prioridad a la esencia de la fusión sexual, con independencia del contexto o situación. 

Y generalmente favorece la gestión de conflictos que se puedan presentar en la pareja, articulando un ideal común, encauzando la energía de un modo constructivo...(SIGUE)...

AMOR Y SEXUALIDAD...? DESEAS APRENDER MÁS...? (IV)

Además de lo mencionado en el post anterior, también es preciso valorar los siguientes componentes de la personalidad.

Lo más..., para tener relaciones sexuales placenteras (full), viene acompañado de factores de personalidad y componentes de experiencia. 

A veces, existe una fijación en la imagen (realmente también importa) y por supuesto eso no es suficiente. Hay claves esenciales que influyen para que la pareja llegue al éxtasis.

Cualidades como la Empatía, capacidad para reconocer las emociones y sentimientos ajenos  y ser capaz de ponerse en el lugar del otro. 

Ello es muy útil para construir relaciones personales y sociales realistas y duraderas. 

Cuando se conecta con un amplio abanico de señales emocionales, facilita experimentar las emociones que siente otra persona e irse moviendo en ese fluír, y compartir una fusión de acción en el sentir y el hacer. 

Permite saber escuchar con atención y comprender la perspectiva del “otro”, lo que le gusta y lo que no. 

La empatía posibilita a la persona llevarse bien con los demás. 

Las personas empáticas saben generar un clima emocional adecuado para establecer una buena relación con la pareja, y cuando son los momentos de compartir la sexualidad ayuda a multiplicar el placer...(SIGUE)...

AMOR Y SEXUALIDAD...? DESEAS APRENDER MÁS...? (III)

Automotivación: 

-Todos pueden aprender a tener un pensamiento positivo. 

-Manejar las emociones y subordinarlas a un objetivo a corto, medio o largo plazo, es una clave para mantener la atención, la motivación, la iniciativa y la creatividad en la pareja. 

-Las personas optimistas saben afrontar las circunstancias adversas, considerándolas como oportunidades. 

-Observa los aspectos positivos de la pareja y espera lo mejor.

-Consideran positivos los cambios que les depara el destino. 

-Cuando una persona carece de positividad tiene un extraordinario poder para gafar circunstancias y placeres. 

-Lo fastidia con frases destructivas y lo que estaba siendo placentero acaba terminando mal. 

-Si realmente se desea que la relación intima sea gratificante para los dos y se cultive el placer, bienestar y la excitación para satisfacer a ambos, allí sobra lo negativo y el pesimismo, es totalmente contrario a la vida y sobre todo al placer... (SIGUE...)...

AMOR Y SEXUALIDAD...? DESEAS APRENDER MÁS...? (II)

Autocontrol emocional: 

-Es la capacidad de controlar los sentimientos y/o emociones adecuándolos a las circunstancias y desarrollando mayor sensibilidad en el trato con “el otro”, sabiendo gestionar y encauzar adecuadamente sus emociones e impulsos perturbadores. 

-Ello proporciona serenidad y lucidez para afrontar una situación estresante y permite permanecer imperturbable ante situaciones críticas. 

-En los momentos de intimidad y fogosidad sexualidad, no puede ocurrir (que a veces desgraciadamente pasa), que una palabra, un gesto o una interpretación inadecuada, arruine una bonita velada.

-Con más control de las emociones se da prioridad a la situación para que sea exitosa y no se deja uno llevar por los impulsos, al fin se estropea todo, y a veces no hay una segunda oportunidad...(SIGUE)...

AMOR Y SEXUALIDAD...? DESEAS APRENDER MÁS...? (I)

Las facetas personales básicas para poder compartir mejor las relaciones, precisamente no dependen de la edad, de la postura, de la ingesta de sustancias o del 90-60-90.

Existen otros factores de la personalidad que se convierten en componentes muy atractivos cuando llegan los momentos de intimidad y relaciones sexuales. 

Entre los más poderosos a la hora de compartir placer, están los siguientes, en función de cada pareja, sí es evidente que pueden ser generalizables.

Autoconciencia o autoconocimiento emocional: es fundamental reconocer los propios sentimientos y emociones para comprenderse mejor a uno mismo y poder tener mejor manejo sobre ellos, sobre la propia vida y sobre las relaciones personales y sociales. 

Las personas que poseen una elevada consciencia emocional, están en contacto con sus señales interiores y reconocen el modo en que sus sentimientos les afectan y acaban influyendo en su comportamiento. 

Con ello pueden ver la imagen global de una determinada situación compleja e intuir así el curso de acción más adecuado. 

Pueden ser personas más auténticas, compartir abiertamente sus emociones y con ello conseguir relaciones humanas y de pareja de mayor calidad. 

Es condición previa para empatizar con los deseos y anhelos del otro, si uno no conoce ni sus propios deseos, ni lo suyo propio, tendrá muchas dificultades para interpretar las señales, sugerencias y necesidades de la pareja...(SIGUE)...

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (VII)

Y por todo ello es a las personas de su entorno a los que les conviene andar listos, para que no les lleguen las desgracias que la mente de la persona masoquista genera. 

Vidas deshechas, accidentes, meterse en quiebras de negocios, decisiones equivocadas, drogas y alcohol para autodestruirse, delincuencia, cárcel…

Si Ud. tiene cerca en su vida a una persona así… cuidado, aún está a tiempo de tomar decisiones, puede elegir!

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (VI)

A estas personas una terapia psicológica les ayudaría a crecer, evolucionar y mejorar en los patrones disfuncionales, su falta de autonomía y su escasa responsabilidad entre otros. 

Aunque les es algo difícil de entender, puesto que sus energías precisamente no van en dirección de la vida, del bien, de la satisfacción, de la alegría, del bienestar...

Van en contra: dolor, enfermedad, sufrimiento y muerte!...(SIGUE)...

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (V)

Es peligroso tenerles cerca y formando parte de las relaciones de cada uno, pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo, puesto que su necesidad de tener problemas les lleva a una asombrosa facilidad para creárselos, unas veces más complejos que otros, y ello salpica a las personas que tienen al lado.

Atención si tiene una persona cerca con este perfil, así es su vida: 

-Su necesidad de destruir y meterse en problemas para sufrir arrastran a otros. 

-De forma consciente e inconsciente rompen, deshacen, complican, se lían, buscan castigos, necesitan gritos y discusiones y en conjunto crearse sufrimiento...(SIGUE)...

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (IV)

También son personas masoquistas los sujetos que llevan el rol de víctima, siempre tienen en su mente pensamientos de quejas, desgracias, enfermedades, fracasos, líos. 

Y llegado un momento es como si tienen necesidad de tener y de crearse siempre problemas, desgracias y enfermedades. 

Lo repiten constantemente y es su modo de ser y estar...(SIGUE)...

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (III)

Tienen una necesidad de autodestructividad, de ser castigados y utilizan a un “otro como verdugo”. 

Cuando la otra persona es consciente de donde se ha metido… allá él y su vida. 

El problema surge para los sujetos de su entorno que han caído en la trampa, como parejas y/o jefes y se ven haciendo de verdugos, bajaron al nivel de necesidades del masoquista. 

En otros casos encajan perfectamente, la asociación sádico-masoquista...(SIGUE)...

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (II)

Por otro lado su sentimiento de culpa es tan desestabilizador, que prefieren se les dañe como una vía para aliviar esas culpas, una forma de sentir que así las liberan y tienen la impresión de que así ya las han pagado. 

Y así, transcurre un escaso tiempo, y sienten que su obligación ya la han cumplido. 

La trampa principal de intentar estas soluciones, es que este es un ciclo repetitivo ya que en realidad las culpas no se solucionan así, y este circuito se vuelve a repetir un día tras otro, toda la vida.

Continúan apareciendo culpas y más necesidad de nuevo, de ser castigado y apaleado. 

Como un factor más, es evidente que ante situaciones de dolor, el propio cerebro genera unas sustancias, de la familia de los opiáceos, y también el sujeto puede (como las personas de estrés, entre otros) ser adicto a esos componentes que su sistema neurológico genera...(SIGUE)...

VIVIR CON MASOQUISMO...? QUÉ ES...? (I)

El masoquismo es una perversión sexual que implica alcanzar el placer recibiendo maltratado y humillación por parte de otro, del que puede estar enamorado, o implicado emocionalmente, o no. 

La persona masoquista disfruta y alcanza su placer sexual siendo golpeado, insultado, recibiendo latigazos, pisotones, pinchazos, insultos.

Entre los factores causales puede haber múltiples, según cada historia personal. 

Sí puede haber contribuido el hecho de haber tenido maltrato en la niñez, insultos, castigos y agresión física. 

En muchos casos, aparece la necesidad de sentirse niño y pequeño, puesto que la inmadurez es el refugio donde necesitan ubicarse, ya que las responsabilidades les abruman y ello es una forma de decir:

“haz conmigo lo que quieras, tienes en tus manos la responsabilidad de mi vida”...(SIGUE)...

LOS HUMANOS Y SUS CIRCUNSTANCIAS...!

DESARROLLAR MÁS CONFIANZA Y SEGURIDAD...! (IV)

A no justificarse ante los demás.

A ser el primero.

A ser el único que interprete y otorgue significado a sus sentimientos, a sentirlos y si lo desea manifestarlos  o no.

A pedir opinión, sin tener el compromiso de hacer lo que escuchó.

A no obedecer las opiniones, consejos o mandatos de los demás.

A hablar con las personas intervinientes en una situación cuando no esté definida para clarificar los compromisos y responsabilidad de cada uno.

Y en general a crear su propio espacio, límites y experiencias personales, atendiendo a su propia responsabilidad, libertad y autonomía, respetando a los demás.

DESARROLLAR MÁS CONFIANZA Y SEGURIDAD...! (III)

A decir no, cuando no desee hacer lo que pidan, sin que se sienta por ello culpable o egoísta.

Tiene derecho a cambiar de ideas, de creencias o de opiniones.

A cometer errores.

A solicitar aclaraciones y explicaciones.

A decidir lo que prefiera hacer con su persona, con sus propiedades, con su tiempo, etc...

A no hacerse responsable de los comportamientos y problemas de los demás.

A responder o a callarse.

A sentir su dolor, guardárselo o hablarlo.

A ser tratado con dignidad.

A creer en la buena o mala intención de otros.

A pararse a pensar cuando lo necesite, tomarse un tiempo.

A hacer menos de lo que puede o sería capaz de hacer...(SIGUE)...

DESARROLLAR MÁS CONFIANZA Y SEGURIDAD...! (II)

Para ser conscientes de hasta donde una persona puede moverse, mereciendo el respeto de los demás, si lo entienden y si no ....? 

Se describen algunos derechos inherentes a los humanos.

En general tiene derecho a hacer lo que desee sin faltar al respeto a otros.

A tener sus necesidades y atenderlas ya que son tan importantes o más que las de los demás, según lo que Ud. decida.

Las personas tienen derecho a tener sus propias ideas y creencias.

A no tener la obligación de anticiparse a las necesidades y deseos de los demás.

A intentar cambiar lo que no les guste.

A expresar críticas ante situaciones de trato injusto.

A recibir una valoración y reconocimiento por un trabajo bien hecho.

Tiene derecho a pedir lo que quiera.

A estar sólo cuando lo desee.

A pedir ayuda, o solicitar algo...(SIGUE)...

DESARROLLAR MÁS CONFIANZA Y SEGURIDAD...! (I)

Algunas personas, según cada caso, se sienten con escasa autoestima y confianza. Una de las opciones que le permite a la gente evolucionar, es crearse un centro desde el que sentirse mejor y crecer en seguridad.

Y con ese deseo de crear más salud mental, desde su propio ser, ir creciendo en asertividad. Es la habilidad de comunicarse con los demás respetándose así mismos y a los demás.

Las personas no asertivas a veces lo pasan muy mal. En realidad por decir sí a los demás se están negando a sí mismos. Este proceso aporta a sus vidas:

-temores, 

-angustia, 

-ansiedad y tristeza, etc.

Como son formas de ser, se prolonga en las vidas durante mucho tiempo, incluso hasta crear también enfermedades físicas y disminución del rendimiento intelectual y personal en general.

Por ello conviene aprender a ir modificando el comportamiento a una mayor asertividad...(SIGUE)...

EYACULACIÓN RÁPIDA...? HAY SOLUCIONES...! (III)

Y la mayoría de las veces la pareja está convencida de que a ella no la tiene en cuenta y así día tras día, puede que llegue a producir una frigidez en la mujer en algunos casos, según explican, pues excitarse para no llegar a nada, acaba siendo un sin sentido para ella..... 

Sí en realidad puede afirmarse, que el hombre en esto de la eyaculación precoz tiene unas cuantas cosas que aprender, según los casos, y una vez aprendido, también es cierto que se convierte en el "amante ideal" (según manifiestan ellas, las que habían sufrido tanto).

EYACULACIÓN RÁPIDA...? HAY SOLUCIONES...! (II)

En general el drama que se repite en cada encuentro sexual produce mucha falta de confianza e inseguridad en los hombres y bien cierto es que con razón muchas veces, puesto que no controlan esos momentos de intimidad, les da la impresión según explican que sus deseos y su mente van por un lado y su "pene" por otro, hace lo que quiere como si fuera sonámbulo. 

Y las soluciones contemplan llegar a la meta siguiente: "el poder de la mente sobre el cuerpo". 

Y así es, solo que este lema se queda escaso, ya que es el poder de la mente sobre el cuerpo y sobre la vida de uno, ya que incluye la relación con la pareja y la vida de familia. 

En el caso de que la pareja tenga una autoestima muy baja y por miedo a no encontrar algo mejor, permanezca allí sufriendo, probablemente le de lugar a subsanar el problema, pero la mayoría de las veces como tenga mayor seguridad comienza a pensar que a ella no la quiere, que sólo piensa en sí mismo...(SIGUE)...

EYACULACIÓN RÁPIDA...? HAY SOLUCIONES...!

Un padecimiento importante para los hombres que la padecen y las mujeres que comparten con ellos el problema, ambos son víctimas de un sufrimiento. 

Problema que hoy se puede solucionar. Actualmente se trata en consulta, el especialista en Terapia Sexual y de de Pareja es el profesional adecuado. 

La clave está en identificar los factores causales en cada persona, ya que no es lo mismo para todos los sujetos, y realizado el diagnóstico, establecer el plan de tratamiento. 

Tampoco es igual debido a que las parejas son diferentes, algunas lo llevan con más paciencia, otras insultan, se enfurecen mucho y otras directamente están pensando en dejarlo. 

Y así es, actualmente muchas mujeres que ven que un día y otro también ocurre lo mismo, al final se van distanciando, hasta que aparece otro que sintonice más con sus deseos. 

Una vez resuelta esta disfunción sexual, les aporta satisfacción y alegría.

Cuando todo mejora, al fin todos piensan lo mismo, "para qué no habría decidido antes ir a terapia y solucionarlo", es cierto, probablemente las consecuencias de no haberlo arreglado a tiempo, ahora ya sean irreversibles...(SIGUE)...