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La importancia de descansar y desconectar.
El descanso es de una importancia capital, vital, esencial, fundamental.
Sin un buen descanso, físico y mental, no hay ideas, no hay motivación, no hay ilusión, no hay energía, no hay innovación, no hay creatividad, no hay empresa ni proyecto ni tareas ni estudio ni aprendizaje ni formación ni nada.
El descanso naturalmente no sólo es dormir, reposar o “no hacer nada”.
Consiste también en cómo empleamos nuestras horas de ocio y tiempo libre.
Consiste en las actividades y tareas de ocio que fomentan el entretenimiento, la relajación y el entusiasmo.
AUNQUE NO NOS ENGAÑEMOS, TODO ESTO ES NECESARIO, PERO EL AMOR, DAR Y RECIBIR ES LA PRINCIPAL FUENTE DE RENOVACIÓN DE ENERGÍAS.
Sin un buen descanso, físico y mental, no hay ideas, no hay motivación, no hay ilusión, no hay energía, no hay innovación, no hay creatividad, no hay empresa ni proyecto ni tareas ni estudio ni aprendizaje ni formación ni nada.
El descanso naturalmente no sólo es dormir, reposar o “no hacer nada”.
Consiste también en cómo empleamos nuestras horas de ocio y tiempo libre.
Consiste en las actividades y tareas de ocio que fomentan el entretenimiento, la relajación y el entusiasmo.
AUNQUE NO NOS ENGAÑEMOS, TODO ESTO ES NECESARIO, PERO EL AMOR, DAR Y RECIBIR ES LA PRINCIPAL FUENTE DE RENOVACIÓN DE ENERGÍAS.