Eres persona, y aunque vivas en pareja necesitas unos tiempos para ayudar al ser que eres, para crearte vida, para cultivarte.
Mucha gente no tiene un tiempo para sus cuidados, y es que lo hace por bien, por ayudar, por amor, por entregarse, por compartir...y al fin, se abandona.
Los tiempos son limitados y tomar decisiones para trabajar en el "sí mismo", es algo imprescindible.
Te sugiero:
-Lo primero que te perdones por no haberte concedido el tiempo que necesitas y dedicarle a otros, quién sabe, incluso más de lo que se merecen...
-Y segundo, son tus cuidados una responsabilidad para sentirte bien, y después ya decides cómo aportar a tu pareja, al mundo y a la vida. Con amor, con calidad de vida, y sobre todo dando valor a todo lo que haces.
Esto es compartir energía, y dar amor...