Para controlar mejor el estrés, una situación necesaria en ese marco de adaptación de la vida es poder adecuar las interacciones con otras personas más estresadas, sin que uno permita que le contaminen.
Un ejemplo frecuente, es cuando un compañero de trabajo, jefe, la pareja, tienen un ritmo mas acelerado, van circulando con exigencias y sí uno se deja llevar por la inercia acaba sufriendo un serio estrés, pues lo que para la pareja, compañero...jefe, puede haber sido su ritmo, al permitir esa toxicidad, uno deja su propio ritmo y forma de ser para adaptarse a un torbellino...(SIGUE)...