miércoles, 13 de junio de 2018

CUANDO PUEDAS HAZLO, TU PAREJA ESPERA...!


Con el agotamiento emocional, tienes que parar y poner un rumbo diferente a tus actitudes.

Recuerda que tu pareja también sufre al verte pasarlo mal.

Necesitas el cambio en tu vida que te permita aprender nuevas estrategias de acción, y así conseguir lo que deseas.

Si puedes tú sol@ enhorabuena. En caso contrario pide ayuda, los psicólogos especialistas en psicología clínica están para eso.

Ahora al trabajar para afrontar las relaciones de cada día, el trabajo, las aficiones y lo demás que la vida te traiga, es el momento.

Generando esas fórmulas apropiadas, consigues trabajar con estrategias claves para lo que necesitas, y es que lo más importante es superar tu agotamiento emocional...

martes, 12 de junio de 2018

TU AMOR ESTÁ AHÍ...! CULTIVARLO ES TU DECISIÓN...!


Cuando puedas, o mejor, cuando quieras, elige, decide. Posicionarte es tu opción.

Te conviene crear relaciones con tu soledad y con tus vacíos, estar más sensible a tu interior, cultivarte. Conecta de nuevo, tu ser siempre espera.

Cuando te quieres de verdad, te amas con dedicación, sí tienes esos tiempos donde tú eres el objetivo.

Desarrollando tu propia sensibilidad tendrás más empatía con otros, especialmente con tu pareja. Y tus relaciones familiares y sociales van a mejorar.

Y sin duda, quien más beneficios obtendrás de todo serás tú mism@, por lo que sientes, lo que haces, lo que vales, lo que puedes y lo que aportas...ENHORABUENA...

lunes, 11 de junio de 2018

SI AMAS A TU PAREJA....PRIORIZA...!


Cuando amas a tu pareja te conviene establecer una gerarquia de valores. Si llegas al agotamiento emocional, te puedes derrumbar.

Cuida de tu salud si tienes amor...

Cuando estás en una vida con mucho estrés, que te exige grandes sacrificios, y en una situación de mucha presión, no tienes más opciones, o cambias de dirección, o en cualquier momento puedes enfermar.

Si vas tomando decisiones que te permitan una vida más coherente, en el aquí y el ahora, tu dirección es hacia la salud. En caso contrario llegarán las crisis.

No se pueden perpetuar en el tiempo situaciones extremas sin que pasen factura.

domingo, 10 de junio de 2018

AYUDANDO A TU PAREJA...? SÍ, PUEDES COMPRENDERLO...!


El agotamiento emocional, es un desgaste continuado a lo largo del tiempo.

Y se va instalando lentamente en la vida de una persona sin que se de cuenta y afectando a su estado de ánimo, sus acciones, sus pensamientos y su modo de ser y estar en la vida.

Se trata de un proceso que se va instaurando lentamente hasta que la persona se desploma.

Cuando la persona se hunde, sí necesita ya todo tipo de cuidados, es tocar fondo.

Y es el momento de recibir una terapia psicológica para poder curarse y salir a la luz, a la vida...

Cuando se compromete con su evolución, ayudada por los especialistas en salud mental, sana..., mucha gente lo hace...

Sí se puede...!

viernes, 8 de junio de 2018

TIENES PAREJA...? Y CÓMO OS SENTÍS...?


Cada día puedes crecer y sentir algo más de sabiduría, incluso la necesaria para cuidar de ti.

Así serás un regalo también para tu pareja.

Avanzando, también puedes ser consciente de que si hay algo que pesa mucho, es un corazón cansado...

La paz mental y el equilibrio emocional, también se consiguen  desarrollando la comunicación contigo mismo y con tu pareja...

jueves, 7 de junio de 2018

TU PAREJA Y TU SALUD MENTAL...? SÍ TEN CUIDADO...!


Cuando te exiges ser fuerte una y otra vez, ten cuidado, ya que puedes terminar en el agotamiento emocional.

Y esto puede manifestarse como depresión, ansiedad, estrés, alterar tus relaciones, o incluso otros problemas psicológicos. 

Anticiparse y tener control para aplicar tus descansos, son la clave...!