Continuando con las estrategias para la superación del duelo, es fundamental escuchar su interior, el sí mismo.
Después de aplicar las sugerencias de ayer de forma personalizada, es importante aceptar que tiene que transcurrir un tiempo para la asimilación emocional.
Los procesos emocionales requieren un periodo de transformación y eso no se consigue repentinamente. Cultivar la paciencia y la aceptación es evolucionar gradualmente.
Además los profesionales de salud mental, en estos casos de superación del duelo, pueden ser de gran ayuda.
Cuando se precisa, el hecho de sentirse comprendido y acompañado, contribuye a la resolución satisfactoria, sin que derive en secuelas emocionales...(SIGUE)...