jueves, 30 de abril de 2020

SUPERAR EL ESTRÉS...? SIEMPRE PUEDES...! (III)


Con frecuencia ocurre que de algunos síntomas, la persona sea más consciente y otros estén solapados. 

Los principales peligros del estrés son que las personas que se hallan inmersas en esa enfermedad, tienen un alto grado de dificultad para tomar decisiones, la vida les arrastra, y les es imposible cambiar su vida. 

Necesitan terapia psicológica para que les ayude a ser conscientes de su enfermedad y así poder sanar. 

Cuando se tiene falta de seguridad y de confianza, deterioro de la autoimagen, problemas en el autoconcepto, desmotivación generalizada, depresión, cansancio crónico y/o agotamiento, es difícil saber por dónde empezar. 

Y lo mismo ocurre en presencia de estados de confusión, problemas de memoria a corto y largo plazo, dificultades en el habla o vulnerabilidad para llegar a desarrollar trastornos mentales graves...(SIGUE)...