lunes, 21 de mayo de 2018

QUE NO CONOCES EL ESTRÉS...? TAL VEZ ESTÉS PASANDO POR ELLO...!


Poner freno a tu estrés...?

Algunos síntomas comunes:

-Dolores de cabeza,

-Tensión y dolores musculares,

-Palpitaciones,

-Vértigo,

-Diarrea,

-Estreñimiento,

-Problemas de estómago

-Insomnio,

-Sudor frío,

-Temblores,

-Caída del pelo,

-Caspa,

-Manchas en la piel,

-Picores e irritación en la piel, 

-Memoria frágil,

-Agitación,

-Cambio de humor repentino,

-Irritabilidad,

-Impulsividad,

-Impaciencia,

-Tensión constante,

-Discusiones,

-Fallos en la atención,

-Errores y fallos,

-Confusiones,

-Despistes,

-Falta de apetito,

-Comer descontroladamente

-Alteraciones en la sexualidad y relaciones de pareja, etc...

Y así toda una serie de alteraciones psíquicas y corporales, que pueden acabar en problemas muy graves...