miércoles, 6 de noviembre de 2019

FOBIA SOCIAL, ALGUNOS SÍNTOMAS FRECUENTES


Las personas que sufren de fobia social o ansiedad social, suelen tener el grupo de síntomas de la ansiedad, y además predominan otros muy frecuentes, como los siguientes:

-Angustia de no hacerlo bien,

-De ser criticado y juzgado,

-Preocupación por ser el centro de atención,

-Preocupación de si se pone rojo,

-Miedo a que los demás perciban sus síntomas corporales como taquicardia, nerviosismo, sudoración,

-Angustia por que se le quede seca la garganta y no le salga la voz,

-Pensar que se equivocará y olvidará todo o parte de lo que tiene que decir o que la audiencia descubrirá que no está a la altura,

-Preocupación por que la gente descubra su nerviosismo,

-Que pueda quedarse bloqueado,

-Miedo a tener que hablar con gente desconocida,

-Tener mucha ansiedad previa a la situación y mucha preocupación de lo mal que lo pasará cuando esté con gente.