SEXO STOP MUJERES / SEX STOP WOMEN

Sobre las excusas que las mujeres ponen para no tener relaciones íntimas, hay infinitas, incluso algunas son especialistas en ello, lo peor que el hombre comienza a creer que no se le quiere, si son muy seguidas.

Por otro lado a una mujer hay que escucharla y punto, si no desea, está en su derecho. Conviene en la pareja comunicar sobre ello y considerar el porqué de los diferentes ritmos de él y de ella. Al hablarlo se identifican las causas y se pueden solucionar.

La mujer pone excusas porque está cansada y estresada y da prioridad a los trabajos de los hijos, del hogar y de su profesión. Y tal vez tenga que madrugar.

Si durante el día hubo algún enfado y discusión y no se le pasó, imposible relaciones. Necesita un tiempo de pacificación. El hombre tiene más facilidad para olvidarlo todo y ya, sexo. La mujer tiene una reverberación mayor en los sentimientos.

Cuando el hombre no atiende a las solicitudes o caprichos de ella durante el día, tampoco ella desea complacerle en el sexo.

O porque le están pidiendo relaciones sexuales y todavía quiere tener más confianza, que transcurra más tiempo para conocerse.

O porque el hombre no es suficientemente "limpio".

En general el amante experto que sabe organizar los tiempos para el amor se anticipa. Va creando el escenario durante el día, siempre tiene palabras bonitas, es tierno, cariñoso y complaciente. Y así, quien se opone...?

Por eso a veces la mujer cree que no la quiere para hacer el amor en pareja, que sólo la desea para satisfacerse él. Y la mujer piensa que si él la desea de verdad y la quiere...porqué no está pendiente durante el resto del día de ser amable y cariñoso...? en este caso la mujer duda de que en realidad la quiera de verdad, ya que no le siente capaz de hacer ese "esfuerzo"...

Los hombres tienen que saber que la mujer no es para el momento de "ya". Tienen unos sentimientos que precisan del fluir del día, de un continuo. Y si el hombre lo entiende y lo cuida mejor para él. De lo contrario estará contribuyendo a que la mujer se vuelva así, experta en justificaciones.

Y esto no es sólo por teoría, es lo que se observa en consulta con mucha frecuencia. Resumiendo: la solución es más fácil de lo que se cree. Para el que está dispuesto a aplicar soluciones.

PLACER PARA EL HOMBRE / PLEASURE A MAN

Cuando una mujer desea complacer al hombre, existen infinitas posturas, ideas, fantasías, escenarios....y cada uno con sus preferencias. En general, las que más les gustan son:

-Escucharle y realizar lo que desea, sus sueños, sus fantasías sexuales. Aquello que siempre quería y no podían llevar a cabo.

-Que la mujer fluya con el sí, lo deseo, lo quiero y lo pruebo, y no esté centrada en el NO, ESTO NO.

-Les produce una gran excitación la imagen, sienten placer visual, te conviene, si lo deseas, estrenarte en ello y cultivarlo.

-Sexo oral, parece que tienen muy desarrollado su mundo perceptivo sobre los estímulos orales. Les vuelve locos...

-Les gustan las novedades, y mucho los artilugios eróticos y sexuales.

-Por supuesto son muy sensibles y también sentimentales y aprecian el amor y sentirse deseados y amados.

-Les gusta que la mujer les quiera y les desee, verla excitada y que tome la iniciativa...

-Aprecian observar sexo por la red y a la vez practicarlo con la pareja.

-Y disfrutan jugando, imaginación y fantasía.

-Y les gusta especialmente variación, cambio de rutinas, novedades en los modos y maneras de la pareja, con nuevas ropas, y montarse escenarios diferentes.

Y no olvidar, como desde siempre se decía que los hombres tienen la sexualidad fija en primer término en su mente. Fisher, T. Universidad de Ohio (EEUU), encontró en una investigación que un hombre al día (algunos), puede pensar sobre sexualidad unas 338 veces.

SUPERAR CRISIS PAREJAS / OVERCOME CRISES COUPLE

Con frecuencia son discusiones, o tal vez...algo más profundo. Los conflictos se pueden solucionar si existe voluntad por ambas partes. Así, con unas cuantas pautas se puede avanzar y no quedarse fijado en la discusión. 

El psicólogo Lian Bloch, director de las investigaciones de las Universidades de Berkeley y Northwestern (EEUU), encontró, que las mujeres, que poseen más inteligencia emocional, tienen más facilidad para la solución de peleas. Esto es relativo puesto que está en función del control de la frustración y la rabia en cada persona. 

A veces incluso con más inteligencia emocional, si la cólera y la rabia se incendian, las discusiones son más fuertes y lo ataques más graves. A veces en cada pareja importa mucho también si son personas con facilidad para criticar y culpar, ya que envenena mucho la relación.

Como sugerencias:

-Lo primero que se habla es: te quiero?, me quieres?. Ser conscientes de que el amor está vivo. De lo contrario, mejor terapeuta ya!

-Cuando las discusiones son repetitivas conviene ir al origen, a veces no se es objetivo, y ahí se requiere la intervención del terapeuta especialista en terapia de parejas, sexual y familiar. Una situación devastadora en las parejas es volver al pasado de forma insistente. Lo que ocurrió en un momento se convierte en el azote infinito. Golpear una y otra vez con lo mismo es permanecer atascado.

-Atreverse a llegar al principio de la discusión ya es un avance.

-Clausurar y rematar los conflictos, cuando algo queda sin resolver, es más fácil que se vuelva una y otra vez a la discusión.

-Dar el paso de ver las cualidades y defectos de cada uno. Magnificar unos defectos e ignorar cualidades, implica ver al otro solo en lo negativo. Todas las personas tienen cualidades. A veces la cerrazón y el odio impiden ser objetivos y ver también lo mejor de cada persona, de ahí la necesidad del especialista para ayudarles a ver con amplitud.

-Entender que en una pareja, en todo lo que ocurra son responsables ambos y tomar la decisión de comprometerse a modificar su parte, es un gran paso.

Las peleas constantes destruyen el amor de pareja y cuanto antes se pongan soluciones, menos deterioro. Si los problemas continúan ya no se tienen deseos de soluciones, se dejan llevar por sentimientos como rabia, odio, rencor...

En el libro "Más allá de las montañas del Norte", de Rebeca Byler, describe varias propuestas. Y Louise L. Hay, en su libro "El Poder está dentro de ti", también ayuda a ver las perspectivas de la vida con mayor alcance.

ROMPER AMARRAS / BREAK THE SHACKLES

Romper amarras, alude a la superación de dependencias emocionales. Dependencias de circunstancias anteriores sin resolver en su vida, como separaciones, de personas que pertenecieron a su pasado, incluídos familiares, personas que forman parte de su presente, y en conjunto no sepa como liberarse y sacarlos de su cabeza.

Esta dependencia creada, a veces también tiene que ver con hábitos disfuncionales que pertenecen a otros momentos y aún ya superado, las culpas se lo recuerdan una y otra vez.

En el transcurrir de la vida uno va encontrando personas que a veces aportan a las vidas, o sacan lo mejor de uno, y otras veces son tóxicas o sencillamente es porque no se sintoniza y la relación se envenena, causando impotencia, frustración, rabia y dolor. 

La persona va acumulando esa rabia y se va convirtiendo en resentimiento y rencor, que le acompaña durante años y le hace mucho daño, con enfermedades en el cuerpo y mente y estancamiento y disminución de su rendimiento mental, y robando muchos momentos ya que una y otra vez piensa en lo mismo. Y esos periodos de dolor se pueden multiplicar si los recuerdos los van evocando cada día, y así en el recuerdo, la gente sigue sufriendo.

En el caso de que sean hábitos disfuncionales que la persona superó y que ahora se sienta culpable, lo mejor es que intente perdonarse. Nadie es perfecto y las circunstancias a veces se complican. Entender que las personas no saben todo desde que nacen y que se va aprendiendo cada día. Por ello no juzgarse ni reñirse, fue así y se hizo lo mejor que se sabía en aquel momento. Si se hubiera sabido más, se hubiera actuado en conjunto mejor. Tratar de aceptarse y perdonarse, ser comprensivo, y decidir a partir de "ya mismo", ser lo mejor posible cada día.

Si son personas que han traído sufrimiento a las vidas, hermanos, padres, profesores, amores, amigos y se les guarda rabia y rencor, conviene desarrollar una actitud amplia, entendiendo que no hay vidas redondas, que unos pasaron por eso y es el desafío que en cada vida les toca superar. A veces las lecciones que uno tiene que aprender, se las trae otra persona en forma de dolor, y así se repiten hasta que aprende esa lección. En el momento no se aprecia ya que falta perspectiva y hay mucho sufrimiento y desestabilización mental. Son encuentros que sirven para aprender.

En estos casos es esencial iniciar un proceso de perdón, toda la gente que te hizo daño, estaba sembrando el suyo, sin darse cuenta. Y le llegará en un momento o en otro de la vida. Si hubieran sabido que lo que te hacían, les iba a llegar a sus vidas de vuelta más adelante, habrían andado más listos. Triste, muy triste, pero la vida es así. Por ello te conviene perdonar y entender que esos mundos del odio, rencor y basura mental, fuera de tu ser. Tu preciosa mente no es el lugar para contener desastres. 

Además decide y elige desde ahora que cada día, en tu ser, tu mente, pones las mejores energías y eliges lo que deseas pensar y donde aplicar tu tiempo.

Estate libre de emociones y sentimientos dañinos, libre de personas tóxicas y permite en tu mente los mejores pensamientos, como paz, amor, ayuda, belleza, armonía, salud... y si tu mente cada día va conteniendo y fluyendo con todo lo mejor, puedes tener la confianza que eso llegará a tu vida, siempre lo mejor, lo que vas sembrando...

AMOR SENSUAL / SENSUAL LOVE

Las características de este amor, es que se vivencia con todos los sentidos, vista, oído, tacto, gusto y olfato, además de con el corazón y el alma. Es una integración del interior y el exterior de las vidas.

El amor sensual implica una aplicación plena del ser, que fluye con toda la armonía del potencial del que le es posible. Es un compartir que juega a la vez con el adentro y el afuera y transporta al ser querido y al sí mismo, a otros horizontes.

Es un amor cargado de erotismo y estimula en la pareja el potencial y las capacidades para un sentir pleno y dirige a todo el conjunto personal al deseo, la excitación, el placer, la confluencia sexual, el orgasmo y la fusión de las almas.

El amor sensual está cargado de matices, visiones, texturas y estímulos que van más allá de lo físico, ya que todo ello va dirigido por las fantasías y la imaginación.

Como otros aspectos del ser, este se cultiva y se potencia. Conscientes del placer de los olores, del poder de las imágenes, los sabores sofisticados y los sonidos estimulantes, y todo ello acompañado por el tacto, lleva y transporta a lugares imaginarios a los participantes del encuentro.

Las personas que lo poseen y lo cultivan tienen una especial alerta por los estímulos eróticos que van captando del afuera y el adentro e integrando a su repertorio, así les sirve para sentirlo y experimentar. Pueden sentir desde un elemento de piel, terciopelo, sonidos tribales, palabras especiales, joyas o metales, piedras preciosas y semipreciosas, frutos, especias, imágenes, cánticos, velas. Y ser capaces de poner en palabras el erotismo de sus fantasías y su imaginación.

Todo ello al vivenciarlo en un clima del compartir sexual, otorga una magia al encuentro íntimo, sublime y especial. Y así las vibraciones y la conexión de la pareja se fortalecen en el transcurrir del tiempo.

Ambos se necesitan y se tienen porque conocen el lenguaje de la sublimación y se comunican más allá de los horizontes reales, los de los sueños...

SEPARACIÓN & DIVORCIO / SEPARATION & DIVORCE

En muchas ocasiones ya se ve venir, y no se ponen soluciones a tiempo. Allá cada uno. Lo importante es superar y sobre todo, no culparse. Muy importante acordarse de que las personas no son perfectas y la vida tampoco, no lo es. En otras circunstancias, quizás, todo hubiera sido más bonito.

Con el paso del tiempo surgen acontecimientos y problemas y la vida trae desafíos, por ello se generan discusiones y muchas veces roces. Tal como sugiere la revista Journal of Family and Economic Issues, las causas frecuentes de las desavenencias y conflictos en las parejas son:

Problemas de comunicación, en temas de dinero, infidelidades, reparto de tareas en el hogar, los hijos y lo relacionado con la sexualidad.

Las relaciones íntimas y sexuales cuando no funcionan, en conjunto son un factor de discrepancia importante. Si ambos la cultivan, lo comunican y se entienden, genera una fuerte conexión en la pareja. Y si hay problemas, la terapia de parejas y sexual suele dar en general muy buen resultado. Lo importante es empezar la terapia a tiempo.

Lo que sí es un conflicto que desgasta muchísimo las relaciones, por lo que se observa en consulta, son los problemas que generan las  relaciones con la familia política, a veces graves. Es probable que sea una de las causas principales de rupturas.

Aquí como en otros aspectos de la vida, los que están motivados a seguir, suelen contratar especialistas. En otros casos está tan deteriorada ya la relación que sienten poco interés, ya no les merece la pena. El respeto a cada pareja, y sobre todo, no opinar desde fuera, la gente en general a veces habla desde la ignorancia. Los secretos de pareja....con frecuencia ni ellos mismos saben lo que pasó...

GESTIONAR LA ABUNDANCIA / MANAGING THE ABUNDANCE

Así es, en la práctica muchas personas no han aprendido a   dirigir situaciones de abundancia. De amigos, de relaciones, de dinero, de bienes, de trabajo. Las circunstancias toman poder sobre ellos, se les va el control, se agobian y se pierden en esas etapas.

Casos de personas que reciben una herencia, en cuanto se ven con más, a veces se sienten culpables, o con mucha preocupación, y no se sienten cómodos ni en armonía con lo que recibieron. Y o bien regalan de más, o malgastan, o malvenden, o comienzan a llevar una vida un tanto descontrolada. Ocurre a veces que con esas responsabilidades a mayores que les llegaron a sus vidas, sumado a lo que ya venía siendo su día a día, se obsesionan y desarrollan esa ansiedad y desestabilización mental y hasta que se lo quitan de encima, no paran. 

El inconsciente hace su trabajo y toman decisiones de forma impulsiva, y equivocada, a veces juntándose con personas no recomendables, que se asocian con ellos y les confunden más todavía. A veces prometiendo negocios o inversiones fantásticas que terminan en desastre económico.

Y ello ocurre cuando en una época de la vida las personas reciben más dinero o bienes o amigos del que en su conciencia pueden aceptar. En lugar de sentirse cómodos con ello, aprender cómo organizar mejor las inversiones y dirigir el gasto de forma responsable, les desborda la situación y cometen errores básicos. Al fin, teniendo la oportunidad de dar pasos adelante en sus finanzas y crearse una situación cómoda de libertad financiera, se convierte para ellos en un problema. Y en la vida, la gente quiere quitarse los problemas de encima¡¡¡

Y así con los amigos, cuando una persona que no está acostumbrada, no aprendió de relaciones y le cuesta moverse, puede que su actitud equivocada le sirva para crear más problemas que satisfacciones. Si para las amistades hay que dedicar tiempo, a veces la abundancia de las mismas también puede desestabilizar si uno pierde el control.

Y en la abundancia de trabajo ocurre el mismo esquema, la persona que con tanto trabajo entra en una situación de alto estrés, al fin va perdiendo la claridad mental, la eficacia y la salud, y se convierte para ella en una enfermedad. Con consecuencias muy negativas, a veces pierden además de la salud, a la familia, amigos, e incluso los bienes.

Tomar la dirección, el control y el mando, en las situaciones de abundancia, el sentirse cómodo y con poder de gestión, va a dar la seguridad, confianza y satisfacciones. Y así, desde el bienestar, atraer más a la vida.

FELICIDADES MADRE & PADRE / CONGRATULATIONS, MOTHER & FATHER

Las madres tienen el poder de dar vida, no solo al nacer el bebe, sino en el día a día y el acompañamiento que pueden ir haciendo siempre en el recorrido por el planeta. 

Son madres al ir ayudando al hijo a que vaya desplegando su protagonismo en la vida, su singularidad. Sin parecerse a nadie, permitiéndole que sea él mismo. Enseñándole a ser responsable y a que aprenda por sí mismo a su propia autorrealización, para hacerse un lugar en el planeta. Y para que a su vez pueda dar vida.

Ser madre es dar VIDA. Y DAR VIDA es poner en marcha proyectos, metas, planes, objetivos.

Dar vida a amistades, al arte, cultivar naturaleza. Dar vida es crear ambientes, relaciones.

Dar vida es vivir con amor, con pasión, con constructivismo, dar vida es poner alegrías y emociones bellas, dar vida es sembrar la paz, dar vida es ayudar a sanar y a que otros tengan salud.

Dar vida es autoayudarse para estar bien y ayudarse a sí mismo y a otros.

Además la esencia de la vida, sí lo que las madres poseen, va más allá de la vida. Una madre fallecida también da vida ya que el hijo puede recordar su sabiduría y las pequeñas o grandes cosas que le enseñó y así le sirven si desea aplicar alguna en su vida. Y a este punto ya se va viendo que esencia de vida va más allá de las madres...SON LAS PERSONAS....

DAR VIDA A UN HIJO IMPLICA A PADRE Y MADRE. 

Después de nacer puede ser padre solo, madre sola...

Y EL PODER DE DAR VIDA LO TIENEN TODAS LAS PERSONAS POR EL HECHO DE SERLO.........

Aunque no se haya gestado...y sea el hijo adoptado......

Aunque no sea de continuo y aplique su potencial en niños de la familia y el entorno. Y aunque no sea a niños...A LA VIDA...

Y SE TIENE EL POTENCIAL DE VIDA ASÍ......AL DAR VIDA A LOS PROYECTOS DE CADA DÍA, LAS RELACIONES DE CADA DÍA Y LAS ACTIVIDADES DE CADA DÍA............TODAS LAS PERSONAS.....POR EL HECHO DE SERLO..........SON MADRES.......

ABUNDANCIA Y PROSPERIDAD / ABUNDANCE & PROSPERITY

Te has preguntado alguna vez cómo sería tu vida, si tuvieras mucha abundancia?... de trabajo, de amigos, de amor, de bienes materiales, de dinero...

Con familiares, amigos y conocidos...? cómo organizarías los encuentros...?, citas, fiestas o reuniones...?, tendrías tiempos para ellos...? o te sentirías agobiado y cancelando citas y encuentros...

Sabrías organizarte con más dinero, en varias cuentas en un grupo de bancos...?

Cómo harías para planificar y ordenar los bienes abundantes, muebles, vajillas, objetos de adorno, arte cuadros, joyas, coches...?, fincas, terrenos, casas, locales...?

Y de trabajo, si te viniera mucho a tu vida, cómo harías, estarías agobiado, estresado...?

Qué tipo de creencias tienes sobre los ricos...? crees que todos son mala gente...? Desprecias el dinero y la riqueza...?

Sí, como en otros tantos aspectos de la vida, el que se siente cómodo y tranquilo planificando y gestionando su abundancia, siente que lo dirige y le da satisfacciones, va a atraer más a su vida. Así de claro. La persona que se agobia, que no sabe por donde empezar que se siente saturado, incómodo, sin control y que anda a golpes de destino, lo tiene peor. Sencillamente, la está espantando, la está alejando de su vida.

MASTURBACIÓN MUJERES / MASTURBATION WOMEN

Todo la gente lo supone. Las mujeres se masturban, desde que el Dr. Kinsey sugirió el dato del 62% de mujeres que lo practicaban. En las encuestas no todas las personas dicen la verdad, hoy se sabe que un porcentaje alto lo practica. Y las fábricas de aparatos sexuales, como vibradores y otros lo corroboran. Hay mucha venta. Para algo será.

Parece casi un tabú hablar de ello en público y actualmente es más por ser comportamiento íntimo, singular para cada persona y con sus propias características que porque sea exclusivamente el tabú sexual. Si es cierto que aún hay muchos reparos en ello y muchas mujeres que lo practican lo negarán siempre. La tradición religiosa ejerció mucha presión en ello y así es casi imposible en una dos generaciones superar las culpas.

Independiente de las dimensiones socioculturales, este comportamiento sexual ayuda a la mujer a que conozca su cuerpo y desarrolle su consciencia sexual. Ello facilitará su comportamiento en pareja, puesto que al menos sí conoce sus reacciones, y estará más segura al compartir.

Otro gran beneficio es que con el entrenamiento y práctica de los músculos de la zona, se tonifican y sus poderes sexuales crecen, puesto que la movilidad de la zona mejora. Y aunque se sabe que la sexualidad está sobre todo en la mente, a la hora de la materialización práctica, el entrenamiento cuenta.

Y además el orgasmo es una descarga de neurotransmisores altamente beneficiosa para el organismo. Y eleva el nivel de defensas.

Incluso cuentan que libera mucho el no tener que estar pendiente del otro y así se concentran mejor y consiguen mejores orgasmos.

Como tantos otros asuntos de la vida, las personas son libres, la decisión es suya. Y sobre todo el grado de privacidad lo determina cada persona, que nadie se sienta acomplejado porque haya gente en presencia de uno que lo cuente. En esto también abunda el hacer............y callar..............

VAMPIROS DE ENERGÍA / VAMPIRES OF ENERGY

Según en cada persona, los más frecuentes son:

-Cercanía de personas tóxicas en la vida: pareja, familiares, amigos, conocidos.

-Hacer daño a otros y tratar mal a la gente.

-Falta de responsabilidad en el trabajo.

-Actividades que a uno le desagradan.

-No poder expresar sus puntos de vista, opiniones y deseos.

-Tener que realizar trabajos que no gustan.

-Hacer cosas por agradar a otros.

-Recordar vivencias negativas.

-Imaginar problemas o fracasos.

-Tener miedo.

-Comer sin control.

-Tomar drogas y alcohol.

-Tomar medicaciones que no se necesiten.

-Falta de organización.

-Vivir en espacios con muchos objetos.

-Vivir en un escenario con objetos que no se usan.

-Dejarlo todo para otro día, posponer tareas.

-Criticarse y juzgarse a uno mismo y a los demás.

Una vida así, cargada de todas esas circunstancias, vacía a la persona de energía y no le queda fuerza para lo que realmente son sus alegrías y pasiones, crear actividades y placeres para sí, la pareja, la familia y para vivir con alegrías y sobre todo, con energía y fuerza.

AMORES CON UNA PERSONA CASADA / LOVES WITH A MARRIED PERSON (III)

Nadie se asuste, la propia estructura de vivir en pareja puede implicar las infidelidades y los amores de fuera. En muchas ocasiones se observa en consulta que las mujeres se quejan de lo siguiente:

Sí les importa mucho cómo sea la relación entre marido y mujer el resto del tiempo, si hay continuidad o no de buen trato. Se quejan como es normal de que él con frecuencia tiene un comportamiento brusco, irritable, impaciente y malhumorado durante el día, y llegada la noche como sí nada hubiera pasado, necesita relaciones íntimas.

Entendiendo la psicología femenina esto se convierte en un gran problema para ellas. Las mujeres son muy sensibles a las palabras y les duelen y por ello se bloquean en la apetencia de relaciones íntimas y su excitación sexual fracasa. Pretender que todo vaya genial a la noche, después de un día de discusiones como que no. Y esto el marido no lo comprende. Las mujeres tienen el oído muy sensible y son muy receptivas al afecto y cariño, si el trato ha sido brusco, acaban disgustadas.

Esta dinámica es muy difícil de cambiar para algunos hombres, se cansan de insistir y finalmente piensan que si ella no desea relaciones es porque él ya no la gusta, o porque ella es una desganada. En el fondo son hombres escasamente cultivados para la inteligencia emocional y así la dinámica de fracaso que se establece en su relación es la consecuencia de todas esas carencias emocionales.

Y así un día y otro puede que aparezca una persona de fuera. Y la excitación por lo nuevo le lleva a perder totalmente el deseo por la esposa y encontrar la fantasía y la pasión con la recién llegada. 

En este esquema de pareja del hombre un poco primitivo emocionalmente, con un cierto maltrato psicológico a la mujer, es otra de las situaciones donde aparece con frecuencia el triángulo amoroso. De tal forma que la esposa es como sí finalmente es víctima por duplicado, primero por ser maltratada y segundo porque se la echa la culpa de no tener deseos.

Y como en otras tantas ocasiones, esto le sirve al hombre de justificación para así, salir al mundo y encontrar a la siguiente. Y sin saber cuidar a la anterior!  Por ello importa y mucho poner soluciones cuanto antes, no hay justificación alguna para que la esposa tenga que soportar malos humores, brusquedades y agresiones verbales, que deterioran las relaciones íntimas. Así decidir arreglarlo, o si el amor murió, separarse. Urgen resultados, ya que la distancia cada vez puede ser mayor.

AMORES CON UNA PERSONA CASADA / LOVES WITH A MARRIED PERSON (II)

Como en otras tantas situaciones de la vida, en esto se dan múltiples puntos de vista y circunstancias. Una pareja fuera de la relación, para muchos supone un serio problema, y para otros es vida, activa la neurobioquímica, eleva la autoestima (al menos cuando todo está en marcha), mejora la salud, da alegrías, y hace sentir a la gente plena, con mucha fuerza, que se come el mundo.

A veces en la pareja mujer y hombre casado, la mujer se enamora de él y pretende que rompa con la esposa, ellas casi siempre necesitan algo más que sexo, amor. Mientras el hombre busca la química, la excitación de lo nuevo y sobre todo sexo. Muchos hombres pasan por serias dudas, por un lado, necesidad de tener una familia y a la vez tener una amante para realizar sus caprichos sexuales y sus fantasías, lo que no se atreven a pedirle "a la madre de sus hijos", y se van dejando llevar por los placeres y el instinto y dándose las grandes orgías con la amante, que sí está dispuesta a compartir sus fantasías sexuales.

Es muy difícil de entender para una mujer casada, la valoración de las relaciones intimas, en muchos casos, por lo que se observa en consulta, las situaciones de la vida son infinitas. Dándose casos para todo, por ejemplo cuando la mujer tiene sus prioridades exclusivas en educar a los hijos, su trabajo, su casa y lo de las relaciones sexuales le queda por así decirlo un poco ajeno, en último lugar. Es cierto que cumple unos mínimos, o incluso a veces no, pasando ampliamente.

Cuando nace un hijo y se va habituando al rol de madre, siente mucha responsabilidad y su día a día es eso, cuidar de todo menos del juego y ocio de la pareja. El estrés progresivo, va agotando sus energías y finalmente no tiene tiempo ni ganas para dedicar al amor, la pasión, los juegos, el sexo, la intimidad. A veces transcurre mucho tiempo sin relaciones, se acomoda, y cada vez se van distanciando más.

Muchas mujeres en realidad no conocen la psicología masculina, o lo saben y pasan, miran hacia otro lado. Hasta que la vida les da un susto. Un mensaje, una llamada... algún detalle que les pone alerta de que allí puede haber otra mujer.

Y es ahí donde se dan cuenta de que pueden perder todo lo que creían que tenían, pareja y familia. Un gran sufrimiento, que de estar con ojos abiertos se podía haber evitado.

El hombre necesita imaginación, placeres, química, novedades, cultivar el deseo y se encuentra con una pareja que no le quiere acompañar en esos horizontes. O porque no aprendió o no la interesa o realmente porque se niega a crecer en su potencial sexual.

Por ello, por esos fracasos familiares, los hombres en muchas ocasiones no sólo es que busquen, sino que se lo encuentran, y en un estado de necesidad, pierden el norte. Son responsables de su vida y de lo que hacen, ni ellos mismos lo saben. Esa misma pregunta habría que hacérsela a las mujeres. Por el estrés también perdieron el norte, ni ellas mismas lo saben.

En muchas ocasiones esto es el inicio del fin de pareja. O no, si se llega a tiempo y si la esposa decide desarrollar su potencial sexual y volverse una amante en plenitud y empieza a compartir sus locuras sexuales con el marido... si no es demasiado tarde...(SIGUE...)

AMORES CON UNA PERSONA CASADA / LOVES WITH A MARRIED PERSON (I)

Los amores con una persona casada, tienen su intríngulis. Cuando ambos lo saben y mantienen relaciones, pues allá se arreglen ellos, y lo que hagan con sus vidas es cosa suya.

Por lo que se observa en terapia de parejas, en muchas ocasiones el incumplimiento del compromiso de matrimonio, no es sólo en lo sexual. Hay violaciones del acuerdo de amor a todos los niveles, familiares, sociales, económicos, laborales y personales, es decir no han sido fieles en su compromiso, de darse amor y respeto, incluso en muchas ocasiones se convierten en acosadores psicológicos del otro. 

Las personas son seres neuro-bio-psico-sociales-espirituales, los compromisos adquiridos en principio estarían relacionados con todas las dimensiones de la persona.

La falta de compromiso en el respeto mutuo, es una infidelidad que se contrajo también cuando se casaron. A veces incluso es la propia falta de evolución personal la que origina todos los desvaríos de cualquier índole. Las exigencias por parte de uno al otro con prohibiciones o imponiéndole que haga determinadas actividades o las deje de hacer, es otra falta de compromiso... y así sucesivamente.

Otro escenario que se da con frecuencia es cuando un hombre abandona a la mujer e hijos para irse a casa de su madre los fines de semana (o la mayoría) y así un mes tras otro, también está en la línea de no cumplir lo pactado.

En la globalidad de interacciones de dos humanos puestos en funcionamiento, en una pareja, a veces cuando aparece la relación con una tercera persona, en muchos otros campos ya habían fallado. Y es en la comunicación desde el primer momento, el de definir cual era el alcance de la fidelidad y lo que podían hacer o no.

Ocurre con frecuencia que después de casados y en el transcurrir de la vida, van surgiendo los defectos de cada uno, y por una falta de respeto a sí mismos y a la pareja, no se realizan esfuerzos para mejorar ni personalmente, ni la relación.

Por todo ello, el escenario a veces se va complicando, y no es tan fácil para mucha gente que cae en situaciones de estrés, poder llevar una vida armónica, consciente y con control. Por ello es cierto que las vidas de los humanos a veces tienen gran complejidad. Al perderse el respeto, o llegar a la desmotivación, en muchas ocasiones comenzando por la propia, la personal, algunas gentes andan errantes buscando no se sabe el qué. 

Y unas veces con intención y otras sin ella, se encuentran metidas en un torbellino de pasiones y compartiendo relaciones sexuales y amores con otra persona que no es su pareja, y en muchos casos les sirve para comprobar lo que sí existía ya, que su pareja anterior, estaba totalmente disfuncional, o de una forma más clara, muerta.

Cuidar la pareja y atenderla, es la forma de darle vida, cuando un organismo está bajo de defensas, un simple virus, le ataca con fuerza. Si el abandono era la tónica predominante... las consecuencias, casi, casi, se veían venir...(SIGUE...)

NINI PERSON

El término NINI, se aplica al grupo de población de jóvenes que ni estudia ni trabaja. Agrupa el sector de población desde 16 hasta pasar los 30, en una gran cantidad de países de varios continentes. En realidad no es un calificativo (a no ser que se use con tal intención), sino la alusión a esa población que por múltiples circunstancias no estudian y no han podido acceder al mercado laboral.

Suele ser un problema muy serio para los padres, que se deprimen al ver a su hijo que además de perder la oportunidad de realizar unos estudios, no acaba de encontrar trabajo, y en múltiples ocasiones en una familia con recursos muy justos o escasos, tienen que continuar atendiendo económicamente al hijo ya crecido y a los hermanos más pequeños.

En muchas ocasiones fueron dejando la escolaridad, por falta de recursos económicos, por coger manía al estudio y por abandono familiar. A veces la familia tiene muchísimos otros problemas y no puede estar atenta a las necesidades educativas de los hijos, como en familias desestructuradas. O también dejaron los estudios por falta de orientación escolar o de otros problemas y no tuvieron el apoyo suficiente para haberles creado una motivación suficiente.

Y además no trabajan por la escasez de empleo, falta de formación y otros problemas sociolaborales, que sumados los personales, como el desánimo y la desmoralización, en realidad van cayendo en el síndrome amotivacional, y se van acomodando a un tipo de vida de supervivencia. Otras veces es peor ya que pueden caer en la delincuencia y drogas.

Es cierto que en muchas ocasiones viven en familias desfavorecidas económica y culturalmente, pero en otras ocasiones pertenecen a grupos sociales de todos los sectores. Y en los últimos tiempos se han multiplicado los grupos de población en los cuales no son valorados los estudios, de ahí la mayor flexibilidad y tolerancia a los casos de jóvenes que abandonan.

En muchas ocasiones están sufriendo una depresión, y otros trastornos mentales, sobre todo cuando el tiempo transcurre y se van difuminando sus ilusiones. A veces con el tiempo, en algunos casos se van anotando a cursos de formación, pretendiendo llegar a encontrar un trabajo.

Puesto que se ha convertido en un gran problema social, que abarca a tantas personas de muchos países, sí conviene establecer unas estrategias educativas preventivas, con la finalidad de anticiparse a esa situación tan devastadora para personas en muchos casos muy valiosas y que por diversas circunstancias de la vida no han tenido oportunidades de educación.

GAY / GAY PERSON

Es el nombre que se da a las personas, que teniendo todos los componentes del ser, como un humano más, tienden a establecer sus relaciones de amor y buscar pareja con otro hombre.

A lo largo de la historia e incluso actualmente, han sufrido una persecución, por parte de mucha gente, gente que piensa que lo suyo es lo apropiado y lo correcto, y sienten que ellos son la referencia, viendo el mundo desde su ombligo con una rigidez mental, que les lleva a tener una visión limitada. Lo que ya no es igual a lo que ellos piensan, es defectuoso. Una actitud un tanto primitiva, implica un punto de vista tribal, el mundo es muy amplio, y el universo más y además está en constante expansión. 

Se necesita realmente una evolución y apertura de mente, para entender que un ser humano, tiene derecho a ser respetado, independientemente de cuál sean sus diferencias. Llegados a un cierto punto, si se comienza a crear estereotipos y prejuicios, mucha gente se quedaría sola en el planeta. Unos porque son amarillos, o blancos, o negros, o gordos, o de otro partido político, o de otra religión o de otra clase social, o de otra cultura. Otros por otras razones, no se acabaría nunca de poner etiquetas.

Las personas gais tienen los mismos derechos que todos los demás ciudadanos y ya hace muchos años que desde la psicología se demostró que no son personas enfermas, como se trataba de mantener por parte de estamentos clásicos de las sociedades. En el acoso psicológico, el acosador, el narciso perverso, siempre cuelga a su víctima, en cualquier fase del proceso perverso, el que "está loca". Siempre coinciden las víctimas en esas expresiones, lo escucho en consulta. Pues parece que esto es equivalente. Como existe una persecución y a algunos no gusta, hay que ponerles la etiqueta de enfermos mentales.

Ya es otra era. Afortunadamente las últimas generaciones han asimilado el compartir de forma natural las vidas con las personas gais. Como sugerencia, lo que sí hay que tener en cuenta es ante los ojos del observador que en realidad es "un test de respeto", si la persona es respetuosa, evolucionada y avanzada, los considerará primero por lo que son: personas, y luego respetar como es natural, cada ser tiene su singularidad y especificidad y tiene derecho a elegir a quien desea amar, solo faltaba que en este siglo... tuvieran que pedir permiso a ver si al vecino le parece bien a la persona que ha elegido como su amor.

Pues que nadie se asuste, en este siglo, todavía hay gente que a una persona gay la llaman "media persona", "medio hombre" y cosas muchísimo peores, por cierto, dicho por sus familiares¡¡¡. Escuchado en la consulta...

CONCENTRACION / CONCENTRATION

Implica la decisión de canalizar todas las energías mentales a un tema determinado, durante un periodo de tiempo determinado.  Es aplicar los procesos atencionales hacia un tema elegido, actividad  o pensamientos y reflexiones. 

La concentración es fundamental para que funcionen de forma óptima los procesos de aprendizaje, como la comprensión, relacionar contenidos, asimilar conceptos, interiorizar el saber y memorizarlo, de tal forma que la capacidad de concentración se convierte en un potencial esencial para asimilar nuevos aprendizajes y para cualquier actividad de la vida.

Hay muchas enfermedades psicológicas que producen serios problemas, interferencias y alteraciones en esta función central de la persona. Depresiones, estrés, obsesiones, angustia, ansiedad, drogas, alcohol, agotamiento, falta de sueño, mala alimentación, entre otros. 

Y un factor central para incrementar la concentración es la motivación, cuando una persona tiene verdadero interés por algo, pone en ello todo su ser y es capaz de mantener la concentración por tiempos prolongados. Ello es la puerta hacia la efectividad, rendimiento, aprendizaje...

La falta de concentración puede llevar a problemas como abandono de estudios, repetición de cursos, que cambian la trayectoria de la vida de la gente. Problemas tan grandes incluso, como la muerte. 

De hecho hay cientos de accidentes de tráfico mortales, cuyo factor causal fue la ausencia de concentración. Problemas graves de cirujanos o médicos, o de cualquier profesional que actúe de forma irresponsable. También accidentes de avión, barcos y trenes con muchos fallecidos, por causa de una falta de concentración de los profesionales que iban a su cargo. 

Como se puede comprobar por hechos ocurridos a lo largo de la historia y por noticias recientes.

FALTA DE DESEO SEXUAL / LACK OF SEXUAL DESIRE

Cada persona es un mundo y cada pareja también. Y en función de las características de su evolución, se habrán establecido unas pautas sexuales. Es cierto que la química de los primeros encuentros y la etapa inicial, solo dura eso, un tiempo, y progresivamente hay que ir diseñando planes para mantener activo el deseo.

El principal órgano sexual, está entre las orejas, el cerebro y lo que se piense y sienta hacia ese mundo de la intimidad marca las acciones y comportamientos a lo largo de los días. Lo primero que interesa es modificar los esquemas y las creencias que se tiene sobre ello. A veces esas creencias forman parte de tiempos del pasado cuando lo sexual estaba tan denigrado. Hoy se conocen muchísimos beneficios de practicar esas intimidades sexuales y sobre todo que es el centro y eje de la pareja, integrado en los otros aspectos de la vida.

Según los sexólogos Murray, S. y Milhausen, R. de la universidad Guelph (Ontario), mantienen que al pasar más tiempo una mujer en una relación, más se le va extinguiendo el deseo. Probablemente va transformando la sexualidad en cariño.

El psicólogo Klusmann, D., universidad de Hamburgo-Eppendorf, en una investigación encontró que con el paso del tiempo la actividad y la satisfacción sexual en ambos decrecen. Sí es cierto que los procesos de habituación psíquicos, van calando en la pareja y todo se va convirtiendo en monotonía.

El estrés es otro factor que anula todo tipo de deseo sexual, el trabajo y las obligaciones se imponen y no hay tiempo para el ocio. Y el organismo y la persona queda agotado y no da más de sí.

Precisamente por todo lo anterior, y teniendo en cuenta que mantener la sexualidad en la pareja es fundamental si se desea que esta permanezca, es como si conviniera realizar una serie de aprendizajes, para especializarse en las artes del amor.

Hoy se sabe que cuando una pareja mantiene responsablemente unos tiempos para compartir intimidad con el otro, cuando lo valora y valora a ambos, cuando idean posiciones, estrategias nuevas y recorren horizontes sin descubrir......una nueva vida se despliega ante sus ojos.

Como todo en esta vida necesita que se le de importancia y valor, así crece el interés y la motivación. La práctica del amor en la relación necesita ser aprendido y sobre todo que se practique. Y sí, se acabaron las excusas. Hoy con tantísima información, internet, sólo hay que desearlo, ver, elegir y practicar. 

Lo demás son justificaciones para el "no". A este punto la reflexión sería: Y quieres a tú pareja? Realmente te gusta? EL MOVIMIENTO SE DEMUESTRA ANDANDO. Si en realidad la quieres te interesará mucho hacer algo por vuestra relación, de lo contrario, surgen las dudas.... 

EL DESEO Y LA MOTIVACIÓN.....LLEVAN A LA INFORMACIÓN Y LA PRÁCTICA................

Y ASÍ SE LOGRAN  PODERES SEXUALES...........ESPECIALES..........

SINDROME POST VACACIONAL / POST-HOLIDAYS SYNDROME

También llamado estrés postvacacional, o depresión
postvacacional. Es un proceso que se produce en el ciudadano, al tener
problemas después de un periodo de vacaciones, para adaptarse a la situación de
vuelta al trabajo. La persona, entre otros, presenta los síntomas de depresión
como angustia, tristeza, apatía, irritabilidad, ansiedad, cansancio, desánimo,
insomnio, a veces alteraciones digestivas, dolores de cabeza y disminución en
el rendimiento laboral. Si estos síntomas permanecen más de 7-10 días, y no van
disminuyendo, puede definirse como depresión postvacacional, si se va
manteniendo en el tiempo. 




A mucha gente, durante las vacaciones, el vivir más o menos a
capricho todo el día, sin mayores obligaciones ni responsabilidades, le
trastoca completamente los ritmos personales, por contraste con la dinámica
laboral de horarios y compromisos y que implican una exigencia y un
rendimiento. Y así, esa vida relajada va alterando sus energías mentales hacia
otras más lentificadas, tranquilas y pausadas. Y es en la diferencia de
vibraciones desde el ocio al rendimiento, donde la persona se resiente por ese
cambio tan brusco, de un día para otro tener que pasar ya a trabajar y rendir,
como es natural en un trabajo.




Se puede resumir en que la adaptación a los procesos laborales,
algunos sujetos requieren un periodo mayor de tiempo para que la persona
funcione a la altura de las exigencias, y no les vale el que lo marque el
calendario, de repente, y de un día para otro.




A estas personas, como sugerencia, les conviene para irlo
superando, darse dos o tres días para irse acomodando. Y así progresivamente va consiguiendo de nuevo fuerza y
entusiasmo.




Además que el sujeto, busque los mejores beneficios y
satisfacciones de su trabajo, que lo vaya llevando gradualmente, hasta
conseguir el ritmo normal. Y desde un punto de vista más amplio, también se
necesita encontrar algún momento en el día y cada semana para practicar unos
tiempos de ocio. No conviene esperar meses para divertirse, pasarlo bien y
disfrutar de las aficiones o de placeres.




A veces este síndrome, es una depresión que estaba latente y
aflora en ese momento, y conviene ser tratada cuanto antes. La depresión es una
enfermedad psíquica que arrastra múltiples problemas psicológicos y
enfermedades corporales, trastorna las relaciones de pareja, familiares,
sociales y de trabajo.




Y otras veces al paciente le conviene analizar su vida de forma
más amplia y desde el horizonte de sus significados vitales. Puede ser un buen
momento para iniciar un proceso de análisis de cuál y cómo es su vida. A veces
por la inercia y la rutina se ha ido cayendo en un tipo de vida que no
satisface, y frustra y hay gente que lo va arrastrando bien porque no puede
decidir, o porque ni siquiera lo intenta.

INTELIGENCIA Y PSICOMOTRICIDAD / INTELLIGENCE & PSYCHOMOTRICITY

Desde los primeros momentos de vida, la psicomotricidad es fundamental para el desarrollo conjunto del niño, es la acción de relacionar el movimiento y la psique, es el movimiento humano. Por medio del entrenamiento en los movimientos, el niño avanza eficazmente en un desarrollo global, y beneficia al desarrollo de la inteligencia, la afectividad y la confianza y seguridad personal en su acción mente (psique), movimiento (motriz) sobre el medio ambiente, ya que es el niño con su cuerpo, su sí mismo el que actúa. La persona conjunta con su cuerpo y su mente en acción.

Dedicar al niño un tiempo para estimularle en este campo en los primeros momentos de su vida, es como potenciarle y multiplicarle la inteligencia. Además también se aplica en el mundo de la psicología como técnicas y estrategias para estimulación temprana, corrección de problemas.

Gracias a la psicomotricidad, el niño es consciente de su espacio y su mundo personal, quién es y qué papel tiene dentro del grupo, así aprende a definir su mundo y respetar el de los demás. 

Desarrolla los sentidos, su capacidad de sentir y percibir el entorno y toda la información que eso implica. Y conocer su cuerpo y las posibilidades de este.

Con el movimiento expresan sus sentimientos y emociones, se convierte en una forma de comunicación para ellos.

Descubren con la psicomotricidad su poder creativo sobre el medio ambiente, sus capacidades y limitaciones y ello les va configurando el marco de lo real.

Contribuye al desarrollo de la inteligencia general del niño, potenciando su capacidad de razonamiento espacial, lógico, simbólico, mecánico y a su vez factores como velocidad, espacio y tiempo. Y gracias a la psicomotricidad aprende el desarrollo de movimientos que le servirán para todo en la vida, desde escribir, aplicar multitud de gestos y acciones instrumentales, comunicarse... el movimiento es vida...