Ni más ni menos, según Daniel Goleman, una habilidad muy importante para la vida, es la capacidad para resistirte a los impulsos.
Puedes pensarlo con alcance, se refiere a todos los impulsos...
-Si deseas tener éxitos social, la capacidad de regular tus emociones, es imprescindible.
-Si deseas ser feliz y vivir en paz.
-Si quieres tener salud.
-Cuando anhelas y deseas lograr metas y objetivos.
Ser capaz de tomar el control, no sucumbir...!