-Cuando siempre prefiero ser el mártir,
-El que tiene que hacer todo por los demás,
-El del sacrificio para sentirte útil,
-Al someterme y darlo todo, incluso abandonándome para ser valorad@,
-Consentidor de que los demás abusen de mi persona,
-Al sentirme culpable de que otros no sean felices,
-Al estar viviendo con un tipo de pensamiento muy negativo,
-Cuando me aparto de mis responsabilidades por ayudar a otros,
-Al permitirme ser una persona dependiente, que adora que la necesiten, aunque sea para utilizarl@.
-Cuando practico el autosabotaje,
-Cuando me permito ser la eterna masoquista,
-Si doy gran espacio en mi vida al dolor y poco al placer,
-Si dejo de ser yo mism@ para ser aceptad@,
-Al apartarme me mis objetivos y metas para agradar a otr@s,
Y en conjunto dar menos importancia y valor a lo mío, buscando el sacrificio y el dolor, en lugar de la felicidad y la vida..., mi vida...!