sábado, 12 de octubre de 2013

HIGH QUALITY OF LIFE


A veces la gente no tiene en cuenta que para estar y sentirse uno bien, tiene que cuidar y atender al cuerpo. El cuerpo es como un reloj biológico que tiene sus ciclos y hay que tratarlo con regularidad. Las alegrías están bien y las alteraciones de las frecuencias a veces se presentan como imprescindibles, pero es cierto que con el cuerpo desregularizado, la alimentación patas arriba, sin deporte y sin descanso, el cuerpo se pone mal. Alterando los ritmos, nada es lo mismo. 

La gente tiene que contemplar que somos seres holísticos y como tal alteraciones en un ámbito influyen en el resto.
Realizar diariamente la conexión con el sí mismo,
Divertirse,
Practicar los hobbies, 
Trabajar dando lo mejor de uno y con la más alta cualidad,
Tener relaciones amorosas con la pareja, y la familia,
Relaciones con la gente de cariño, comprensión, tolerancia y amor,
Cultivar los componentes espirituales, y las aportaciones sociales,
Cuidar el descanso, deporte y la alimentación,
Todo ello constituye la atención al todo, el mantenimiento de un equilibrio del ser y así en conjunto se nota mayor bienestar, alegría, satisfacción y productividad.