En muchas ocasiones la gente se queja de que los demás les invaden, abusan, atropellan sus vidas...
Cuál es lo mejor en estas situaciones ?
Tenerlo claro:
-Sentir esas experiencias, identificar cuales son esas personas, situaciones, actividades que a uno le sientan fatal, que le desequilibran su bienestar y que le hacen sufrir con frecuencia.
-A continuación reflexionar sobre el importante grado de libertad que tienen, las posibilidades de cambiar su realidad, la franja de toma de decisiones en un abanico de posibilidades y que no han utilizado.
-"Decir no", constantemente a lo que a esas personas les siente mal, decir "no" tantas veces como sea necesario.
-Estar con agilidad dispuestos para el "no" a diario.
-Practicar el "no" en sus vidas y entrenarse cada día.
-Y sentir y auto observarse para identificar la satisfacción que surge a continuación.
Una liberación para estas personas:
"SABER Y ATREVERSE A DECIR NO...."
Cuál es lo mejor en estas situaciones ?
Tenerlo claro:
-Sentir esas experiencias, identificar cuales son esas personas, situaciones, actividades que a uno le sientan fatal, que le desequilibran su bienestar y que le hacen sufrir con frecuencia.
-A continuación reflexionar sobre el importante grado de libertad que tienen, las posibilidades de cambiar su realidad, la franja de toma de decisiones en un abanico de posibilidades y que no han utilizado.
-"Decir no", constantemente a lo que a esas personas les siente mal, decir "no" tantas veces como sea necesario.
-Estar con agilidad dispuestos para el "no" a diario.
-Practicar el "no" en sus vidas y entrenarse cada día.
-Y sentir y auto observarse para identificar la satisfacción que surge a continuación.
Una liberación para estas personas:
"SABER Y ATREVERSE A DECIR NO...."